Sau khi cạo vôi răng xong kiêng gì? Không phải ai cũng trả lời đúng cho câu hỏi này. Một hàm răng được xem là đẹp nếu chắc khỏe và trắng sáng. Vậy để tìm ra lời giải đáp cho câu hỏi này hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Cao răng là gì?

Cao răng hay được gọi là vôi răng chính là những mảng bám đã cứng lại trên răng, nguyên nhân chủ yếu là do quá trình vệ sinh răng miệng kém. Và từ đây nó cũng gây ra nhiều bệnh lý răng miệng khác như viêm nha chu hay viêm nướu, sâu răng. Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng có khoảng 70% lượng mảng bám vi khuẩn trên răng. Quá trình loại bỏ cao răng được gọi là cạo vôi răng, bác sĩ sẽ sử dụng những khí cụ nha khoa chuyên dụng nhằm lấy sạch hết những mảng bám trên thân răng hay viền nướu.

Vì sao phải kiêng cữ sau khi cạo vôi răng?

Ngày nay có nhiều người thường hay gặp phải hiện tượng răng bị ê buốt khi ăn nhai hoặc khi gặp kích thích nóng hoặc lạnh. Những cơn ê buốt này có thể kéo dài một vài giờ nhưng cũng có thể tồn tại lâu hơn. Nguyên nhân chính là do kỹ thuật cạo vôi răng của bác sĩ chưa tốt gây hại cho men răng, hay do nền răng không tốt. Một số trường hợp sau khi cạo vôi răng không có chế độ chăm sóc răng miệng tốt nên khiến các mảng bám dễ quay trở lại và gây hư hại cho răng miệng.

Sau khi cạo vôi răng xong kiêng gì không?

Sau khi cạo vôi răng xong, răng thường yếu và rất dễ bị vi khuẩn tấn công cũng như tác động từ bên ngoài. Vì thế mà sau khi cạo vôi răng xong, răng thường bị các mảng bám dính trở lại và thường có cảm giác ê buốt.

Để tránh xảy ra những hiện tượng này thì bạn có thể lưu ý một số việc sau đây:

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì, bác sĩ khuyên bạn nên ăn nhiều các loại ngũ cốc, các loại trái cây như táo, cam…Các loại rau củ như bông cải, súp lơ, cà rốt, dưa leo cũng giúp hạn chế sự phát triển của vôi răng và giúp chúng trở nên trắng sáng hơn nhiều.

Nên tránh những điều sau:

– Không ăn nhiều các loại đồ ăn quá lạnh hoặc quá nóng, gây tổn hại cho men răng.

– Tránh xa các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như cà phê, nước ngọt, mù tạc, nước sốt cà chua…

– Không hút thuốc lá vì răng lúc này dễ bị nhiễm màu hơn bình thường.

– Những thức ăn quá cứng, quá dính cũng không nên ăn vì rất khó trong việc vệ sinh, chúng dễ bám vào răng khiến các vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn bám vào, hình thành nên cao răng.

– Đối với phụ nữ, việc sử dụng son môi cũng khiến các chất tạo màu dính vào răng.

Cách giảm ê buốt sau khi lấy cao răng

Răng bị ê buốt sau khi lấy cao răng là một trong những hiện tượng phổ biến. Tình trạng này có thể xuất hiện trong hoặc sau khi cạo vôi răng và biến mất sau vài giờ.

Nếu tình trạng buốt nhức răng khiến các bạn khó chịu, có thể áp dụng các biện pháp như: ngậm nước muối, trà gừng, thuốc xịt giảm đau,…

Ngoài ra, nếu tình trạng ê buốt, nhức răng kéo dài quá lâu, cách tốt nhất là nên quay lại gặp bác sĩ nha khoa để khắc phục kịp thời.

Hướng dẫn cách chăm sóc sau khi cạo vôi răng

Bên cạnh lưu ý đến việc cạo vôi răng xong kiêng gì ra thì bạn cũng nên chú ý tới việc chăm sóc răng miệng đúng cách như sau:

– Ăn nhiều đồ mềm và ít màu. Uống nước có màu thì nên dùng ống hút.

– Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy.

– Đánh răng đúng cách theo chiều dọc hay chiều vòng tròn, không nên chải theo chiều ngang vì sẽ khiến men răng bị mài mòn và yếu đi. Không sử dụng lực chải quá mạnh vì có thể gây chảy máu và tổn thương nướu.

– Kết hợp với việc sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch thức ăn còn sót lại.

– Súc miệng với nước muối sinh lý hoặc dung dịch chuyên dụng để làm sạch khoang miệng.

– Thường xuyên tái khám cao răng định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện một số bệnh lý răng miệng khác.

Nếu còn băn khoăn nào khác về cạo vôi răng xong kiêng gì thì hãy liên hệ trực tiếp đến Nha Khoa Sài Gòn B.H để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!