Bọc răng sứ là biện pháp nha khoa có thể đáp ứng được cả hai mục đích sức khỏe và thẩm mỹ. Nhưng để giữ gìn răng sứ luôn khỏe mạnh và bền đẹp, bạn phải có chế độ ăn uống khoa học và cách chăm sóc răng miệng hợp lý.

• Tìm hiểu quy trình bọc răng sứ như thế nào
• Hướng dẫn cách pha nước muối sinh lý súc miệng an toàn

1. Lưu ý trong chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ

Chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến độ cứng cáp cũng như tính thẩm mỹ của hàm răng. Vì vậy, sau khi bọc răng sứ, bạn đừng quên note lại một vài thực phẩm nên ăn và không được ăn được gợi ý dưới đây nhé.

2. Sau khi bọc răng sứ nên ăn gì?

+ Thực phẩm dưới dạng lỏng, mềm, dễ nuốt như súp, canh, cháo, sữa, nước trái cây… Bởi trong thời gian đầu răng còn yếu, nên những thực phẩm này sẽ giúp răng bạn không phải hoạt động nhiều.

+ Thực phẩm chứa nhiều canxi và flour như các loại rau có màu xanh đậm, cá biển, trứng, thịt nạc, sữa, đậu phụ,… Đây là những thực phẩm giúp răng thêm khỏe mạnh và cứng cáp sau khi bọc.

+ Những thực phẩm chứa hàm lượng vitamin C cao. Chẳng hạn như rau chân vịt, ớt chuông, cà chua và các loại trái cây họ cam quýt. Vitamin C sẽ giúp nướu răng thêm khỏe mạnh để các bệnh lý về răng miệng được ngăn ngừa.

3. Sau khi bọc răng sứ không nên ăn gì?

+ Bạn không nên ăn thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh. Bởi chúng có thể khiến răng bị sứt, mẻ hoặc hư hỏng, gây ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ của răng.

+ Bạn cũng cần tránh xa thực phẩm chứa chất kích thích hay những thức uống, đồ ăn có màu đậm như cà phê, socola, trà, soda, nước ngọt có gas,… Khi sử dụng những thực phẩm này, men răng sẽ nhanh chóng bị mòn hoặc hư hỏng. Đồng thời, bề mặt răng sứ cũng có thể bị ố vàng hoặc xỉn màu.

4. Cách chăm sóc răng miệng sau khi bọc răng sứ

Giống như răng thật, răng sứ cũng cần được chăm sóc đúng cách thì mới có thể cứng chắc và giữ được vẻ trắng sáng vốn có. Do đó, sau khi bọc răng sứ, bạn cần chú ý một vài vấn đề sau:

+ Luôn đảm bảo vệ sinh răng miệng với tần suất đánh răng 2 – 3 lần/ngày bằng bàn chải mềm. Sau khi đánh răng, bạn cần súc miệng với nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối pha loãng.

+ Sau khi ăn, bạn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch cặn bã thức ăn còn bám ở kẽ răng. Bạn không nên dùng tăm bởi điều đó sẽ khiến răng và nướu dễ bị tổn thương.

+ Tốt nhất, bạn nên khám răng định kì 6 tháng/lần. Đây là điều cẩn thiết nhưng lại thường bị mọi người bỏ qua. Khi khám răng, bác sĩ mới có thể theo dõi tình trạng răng nướu và xương hàm để đưa ra những điều chỉnh kịp thời nếu có.

Nếu cần bọc răng sứ hay cần tư vấn thêm về các dịch vụ nha khoa và cách chăm sóc răng miệng, bạn có thể gọi đến HOTLINE 1800 1015. Đội ngũ nhân viên tư vấn của phòng khám Nha Khoa Sài Gòn B.H sẽ cung cấp thông tin đầy đủ và chi tiết nhất dành cho bạn!